domingo, 20 de outubro de 2013
Polenta mole
Ontem foi o dia da polenta com molho de carne moída, acompanhada de arroz com verduras, feijão, pão, suco de mamão e bananas de sobremesa. Simples, porém bem balanceado e nutritivo. Noventa e cinco refeições distribuídas. No próximo sábado vamos fazer panquecas, tem bastante vagas na cozinha para o(a)s panquequeiro(a)s de plantão. Participem!!!
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com certeza porque o milho de que é feita a polenta é enriquecido naturalmente com ferro, nutriente indispensável pra um desenvolvimento sadio. as verduras verde escuras tem vit. A. estão de parabéns
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